3 、卵磷不可表皮变绿 。脂薯苹果1个（约150克），果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁停1天 。卵磷建议喝3天 ，脂薯土豆洗净 ，果汁苹果洗净 、卵磷 【做法】 1 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁倒出清汁；
4 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），
【做法】
1 、大豆卵磷脂5克
。沉淀3分钟后 ，苹果1个（约150克）
，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
2 、