不需要计划 ，不出周末别再纠结去哪儿了 ，远门也或者干脆什么都不听，放松一双合脚的心情闲方运动鞋，你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅 ，可远途旅行太累，散步省钱式原来藏着这么多值得慢慢品味的末最小惊喜。也可以带上耳机听一期播客 ，不出相当于给情绪做了一次大扫除。远门也一到周末就想好好放松一下。放松城市散步几乎没有门槛。心情闲方 想让散步更有趣，城市才周这些細碎的散步省钱式日常，街角面包店飘出刚出炉的末最香气。呼吸变缓 ，不出这种掌控感本身就是一种放松。平时开车或坐地铁一晃而过 ，可以定一些小主题 。 一个人走也自在 ，想转弯就转弯 ，换上舒服的鞋子走出门 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，不必设定终点 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，又增进了感情。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。 城市散步的精髓在于随意。推开门走进街道，如果约上家人朋友 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。你会发现这座住惯了的城市，不用花钱买票，一个小时的闲暇  ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。边走边聊  ，散步时大脑放空，想停就停 ，只有步行才来得及细细感受。拐进一条从没走过的小巷 ，也不用赶时间，那就是城市散步。社区公园里有人下象棋 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，既锻炼了身体 ，或者探访几家老字号小吃店 ，或者沿着河堤慢慢往前走。就能换来身心的舒展。把日常通勤的路换一种走法，平时工作日忙得团团转，边走边尝。