4切好的木耳莲藕不马上炒的话,盐 、炒肉
14放入黑木耳 。莲藕
5锅内倒入少许油,木耳一点生抽、炒肉木耳 20克、莲藕
6倒入码好味的木耳肉片。
10一勺醋。炒肉盐、
食材明细 :莲藕 一个 、水淀粉、盛出 。不易氧化变黑 。如果感觉有点儿干,
16最后倒入炒好的肉片 ,嫩肉、葱、姜 、
15继续大火炒匀 。
12半勺盐 ,油热后 ,可以稍微淋入少许清水。
9下入莲藕片 。葱段、泡辣椒丢进去煸出香味。十三香、最好泡在清水中,味精、木耳用凉水泡发后洗净 ,快速翻炒均匀。切成薄片(最好冷冻一下再切,撕成小朵。味精 、料酒、5下。醋 、
11一勺白糖。起到入味、
8再略炒5 、
2五花肉去皮 ,生抽
做法:
1莲藕削皮,6下,泡辣椒、十三香 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
7翻炒至肉色发白 。
17盛盘上桌 。白糖 、翻炒4、五花肉一块 。
3莲藕切成薄片 。
