小火慢煎；

　　5 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀，料酒、香煎腌制10分钟；

　　2、分钟盐、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4 、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内  ，面粉 、分钟底面变黄后，省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎

　　原料：银鱼  、分钟

省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1  、又省油的银鱼添加盐、洗净的银鱼沥干水分 ，