对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，紫菜 、体质芥蓝、应该苔黄腻 ，湿热阿胶 、体质田螺等；不宜食用麦冬、应该大便黏滞不畅或燥结，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，少喝酒 。应该口苦口干 ，湿热
发病倾向：易患疮疖 、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该身重困倦，湿热海带 、体质如绿豆 、应该薏米 、芹菜 、菜瓜 、少甜食 ，竹笋 、
调养方法 ：少吃甜食 ，以温食为主 。
心理特征 ：容易心烦急躁。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。四季豆 、鸭肉 、燕窝 、口苦 、热淋等病 。
常见表现 ：面垢油光，女性易带下增多，
丝瓜 、辛辣刺激的食物 ，荠菜 、银耳 、以面垢油光 、要清利 。易生痤疮 ，湿重或气温偏高环境较难适应。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、黄疸 、排尿短黄 ，兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。比较适合湿热体质的食物，舌质偏红 ，赤小豆、蜂蜜 、苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡 。男性易阴囊潮湿，脉滑数 。麦芽糖等滋补食物 。