2.胡萝卜洗净 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，
【调料】
蜂蜜适量 。法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝简介
： 【原料】 菠萝半只
，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净
，胡萝拌匀即可 。法及
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，胡萝卜1根 ，能够促进肠胃蠕动 ，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。