胡萝卜1根 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及柠檬汁4滴。功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净  ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】     蜂蜜适量 。拌匀即可 。

【调料】
    蜂蜜适量 。切块；
    2.胡萝卜洗净，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效