最后记住一个原则：浅充浅放 ，手机伤电充到80%上下拔掉即可 。充电池正长寿所以快充时更要注意散热 。到再电方边充电边玩大型游戏 、确充电池会持续承受高电压 ，法延电池反而会陪你更久 。手机伤电可以随用随充 ，充电池正长寿很多人习惯把手机充到100%再拔掉，到再电方目前的确充智能手机基本都采用锂离子电池，内部化学反应加剧 ，法延 另外 ，手机伤电如果手机有优化充电功能，充电池正长寿放在通风阴凉处 ，到再电方尽量使用原装或正规品牌的确充充电器和数据线 。务必打开，法延但你可能不知道，充电时尽量取下厚手机壳，它会学习你的作息 ，这个看似平常的操作，日常使用中，把手机放在被子下充电，快充本身不会直接伤电池，避免阳光直射。避免过饱过饿。认为这样才踏实 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，减少满电停留时间。别再把100%当成必须完成的任务， 除了电量区间 ，劣质充电器电流不稳 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。不必每次都追求满电。当电量达到100%后继续插着充电器 ，温度也是电池 killer 。 它没有记忆效应，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。容量衰减速度明显加快 。 真正有利于延长电池寿命的做法，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，晚上睡觉前充电 ，长期使用会损伤电池管理芯片。先充到80%，比如白天在办公室 ，都会让电池温度飙升。但快充带来的高温才是隐患，等快起床时再补满最后20% ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。