2 、皆宜
做法 ：
1 、解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，
2 、老少放置一个小时 。皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏
原料：红豆 、暑祛湿汤水红再关火 ，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水 ，解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红
米水温馨小提示 ：
1、否则就煮成粥了 。薏米 、量要比平时煮粥时多些 。水 。大火烧开后关火，红豆和薏米的量不能太多 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了 ，晾凉过滤后即可饮用 。